Фитнес-клуб House на Ветеранов фитнес-клуб

Чувствовать себя великолепно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб House на Ветеранов фитнес-клуб постоянно работает над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня имеется немало методик, чтобы поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику и стретчинг. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор движений и конкретная последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: сайкл-тренировки, TRX тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит контроль дыхания, способность быстро ориентироваться в пространстве и музыке! И это далеко не полный список плюсов. Мы преподаём зумбу! Мы с удовольствием обучим технике движений и, конечно, подаче.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может сиюминутно контролировать вас и то, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать план тренировок именно под вас. Это становится очень важным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Как известно, беременным женщинам необходим особый подход. Вместе с тем не рекомендуют заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу основательно стать крепче, сделаться более эластичным для родов. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния во время беременности и месяца. А в отношении детских тренировок главное подобрать для себя не только хорошего, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит периодически баловать себя таким образом!

Для вас открыт бар, солярий и салон красоты.

Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба House на Ветеранов фитнес-клуб. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!